Hi, meine Name Max und ich bin gemeinsam mit meiner Freundin Jasmin stolzer Besitzer von monolar.studio. Die von mir konzipierten Klassen wurden durch meine Arbeit als Therapeut inspiriert und vereinen grundlegende Prinzipien unser Biomechanik im Bereich der körpereigenen Regeneration und Selbstheilung. Für mein Verständnis von physischer und mentaler Gesundheit verwende ich gerne den Begriff „in sich selbst stehen“. Er zeigt auf, dass der Kontakt zu uns selbst der Schlüssel ist für strahlende Lebenskraft, Jugend und Gesundheit bis ins hohe Alter. Mehr zu meiner Arbeit finden Sie hier.
JEDEN DONNERSTAG 18.00 UHR
Faszien relief (60 Min.)
JEDEN DONNERSTAG 18.00 UHR
Faszien relief (60 Min.)
Diese Klasse wirkt aktiv (Alltags-)Stress entgegen und unterstützt Sie dabei Ihre vorhandenen Verspannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Regelmäßiges Praktizieren verbessert Ihre Körperwahrnehmung und – akzeptanz und steigert nachhaltig Ihr Wohlbefinden.
Faszien Release nutzt die biohydraulischen Mechanismen Ihres Körpers, um so spürbare Veränderung in Echtzeit wahrzunehmen. Diese Klasse harmonisiert Körper und Geist und bringt Sie so in den gegenwärtigen Moment.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Erlebe Entspannung, die glücklich macht.
JEDEN DONNERSTAG 18.00 UHR
Faszien relief (60 Min.)
Diese Klasse wirkt aktiv (Alltags-)Stress entgegen und unterstützt Sie dabei Ihre vorhandenen Verspannungen und Blockaden im Körper zu lösen. Regelmäßiges Praktizieren verbessert Ihre Körperwahrnehmung und – akzeptanz und steigert nachhaltig Ihr Wohlbefinden. Faszien Release nutzt die biohydraulischen Mechanismen Ihres Körpers, um so spürbare Veränderung in Echtzeit wahrzunehmen. Diese Klasse harmonisiert Körper und Geist und bringt Sie so in den gegenwärtigen Moment.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Erlebe Entspannung, die glücklich macht.
JEDEN SAMSTAG 11.00 UHR
SHAKTIPAT MEDITATION (60 min.)
JEDEN SAMSTAG 11.00 UHR
SHAKTIPAT MEDITATION (60 Min.)
In der Yoga-Philosophie stellt Gott Shiva das absolute Bewusstsein (Leere) und Göttin Shakti die manifestierte Materie (Form) da. Shaktipat Meditation hilft Ihnen dabei, die körpereigene Shakti-Energie, besser bekannt unter dem Namen Kundalini, zu aktiveren. Diese Aktivierung steigert Ihr Bewusstsein für Ihre innere Welt und führt Sie zu mehr Ruhe und Entspannung. Regelmäßiges praktizieren vertieft Ihre eigene Meditation-Praxis und löst überflüssige Begrenzungen im Außen auf – dies gilt auch für vorhandene (energetische) Blockaden und tiefsitzendes Trauma.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Erleben Sie erfüllende Stille.
JEDEN SAMSTAG 18.00 UHR
SHAKTIPAT MEDITATION (60 Min.)
In der Yoga-Philosophie stellt Gott Shiva das absolute Bewusstsein (Leere) und Göttin Shakti die manifestierte Materie (Form) da. Shaktipat Meditation hilft Ihnen dabei, die körpereigene Shakti-Energie, besser bekannt unter dem Namen Kundalini, zu aktiveren. Diese Aktivierung steigert Ihr Bewusstsein für Ihre innere Welt und führt Sie zu mehr Ruhe und Entspannung. Regelmäßiges praktizieren vertieft Ihre eigene Meditation-Praxis und löst überflüssige Begrenzungen im Außen auf – dies gilt auch für vorhandene (energetische) Blockaden und tiefsitzendes Trauma.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt und ist für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet.
Erleben Sie erfüllende Stille.
REGULÄRE PREISE:
REGULÄRE
PREISE:
0,- €
Probestunde
15,- €
Einzelstunde
70,- €
5er-Karte
135,- €
10er-Karte
Die Teilnehmerzahl ist je Klasse auf maximal 10 Teilnehmer begrenzt.
Schüler, Studenten und Menschen mit geringem Einkommen: Preise nach Vereinbarung.
monolar.studio
Bagelstr.117
40479 Düsseldorf
Die auf dieser Website dargestellten Kurse, Seminare, Methoden, Anwendungen und Verfahren zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen dar. Für eine seriöse Arbeit mit Massagen, in der Beratung und in den Kursen sowie Seminaren, bin ich verpflichtet Sie darauf hinzuweisen, dass ich keine Erfolgsgarantie gewähren kann, d.h. für das Nicht-Eintreten der gewünschtenWirkung übernehme ich keine Haftung. Die Anwendung von Massagen, und die Arbeit in der Beratung ersetzt keine medizinische und/oder psychotherapeutische Diagnose und/oder Therapie durch einen Arzt, Psychologen oder Psychiater. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und nehme auch keine medizinischen Heilbehandlungen vor. Es liegt in der Eigenverantwortung des Klienten / der Klientin für eine medizinische Diagnose oder Heilbehandlung einen Arzt oder Psychiater zu konsultieren. Wenn Sie sich aktuell in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden, informieren Sie mich unbedingt vor Inanspruchnahme meines Angebots. Alle Methoden, die ich anbiete sind zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und / oder zur Unterstützung bzw. als Begleitung zu einer Therapie oder Behandlung gedacht.